美国本科留学 课外活动有哪些？

众所周知，美国本科留学不可或缺的是课外活动的描述，那么在了解美国本科留学课外活动有哪些之前，大家首先要知道美国本科留学课外活动是指什么？

美国本科留学课外活动指(Extracurricular Activites)大学招生人员除了要求申请者具备良好的学业成绩外，课外活动经验也是列为考虑的重要因素之一。

他们希望看到的申请者是一个各方面均衡发展的全能学生，也是一个除了自己的课业成绩以外， 在校内从事的活动，比方说科学研究，学科相关的竞赛，学校出版的刊物及报纸，学校乐团，运动校队，学生组织，社团活动，还包括了课外的社区服务，实习及打工的经验等。

与学科相关的学术、科技竞争：一般高中都提供学生校内外某些学科项目有关的竞争活动，校方希望，用那些竞赛方式来鼓励学生对某些特定的学科作更深入的研究与学习。如果学生对机械感兴趣，例如研发机器人是目前许多知名大学工程学院的研究重心，如果学生打算申请这个相关专业，这项活动会给他们的申请带来很大的优势。

学生如果在高中时就从事国内或国际的学术竞赛，在申请大学时一定要将他们的研究报告随申请文件一起寄给申请的学校。招生人员通常在阅读完这些申请材料后会把研究材料转送给学校内从事该相关研究的教授阅读。在教授阅读后如果他们对学生的研究感兴趣，不但会直接与学生联系，也会积极向招生人员表达他们这位学生的兴趣。这个兴趣会直接影响到大学招生人员录取学生的最终决定。

美国本科留学课外活动内容：

一、学校的运动队

美国是一个注重体育活动的国家，无论是什么种类的运动活动都可以。无论什么活动，只要能体现学生优秀的表现，都可以再申请大学时为他们带来优势。有的大学甚至为这些优良的运动员提供全额的运动奖学金，而有的大学因为学生在运动方面优异的表现而录取他们。一般的家长常常担心如果孩子在运动方面花太多时间，可能会影响到他们课业的学习。实际的情况可能与家长所担心的正好相反。学生如果要参加学校的运动校队，比方说纽约市公立高中的运动联盟PSAL就严格规定，学生在课业方面不可以有任何不及格的科目，也不可以在校内有触犯校规的行为。而往往参加运动校队的学生，因为紧凑的时间表，更懂得如何有效的利用他们的时间。从事体育活动也是让孩子能培养出自信心，以及增进与他人沟通、相处的技巧，更能让他们增进如何承受压力的毅力。

在这特别提给家长一个小建议，那就是，孩子如果在游泳、划船方面有兴趣的话，不妨多鼓励他们在这方面做发展。一般来说，一些东北部的名校，尤其是常春藤联盟的大学对学生在这方面的优异表现，将成为他们在录取学生时一个极为有利的考虑。如果就读的学校没有划船校队或游泳队，不妨鼓励孩子加入社区的划船队或游泳队伍。

二、爱心责任社区服务(community service)及义工(volunteer)

课业的优异成绩将是申请大学时制胜的关键，但是从事社区服务，以及做义工，但是，美国大学招生老师也特别重视学生在此方面的经验。比方说，许多大学在学生众多的申请大学的作文题目中，常常有的一个题目就是，请学生谈谈他们在做社区服务及义工时学的难忘经验。学生如果能利用课余之暇，从事一些社区服务或对一些非盈利的组织，提供无报酬的服务，这些经验不但让学生对所居住的社区更加关怀，同时也能借由帮助他人的经验中增进对自己的信心，而这些经验也可促成学生养成负责任的态度。

建议在从事任何的社区服务及义工前，根据自己的兴趣及今后的职业选择，寻找一些相关的社区服务的工作。学生还无法推敲出来自己的兴趣到底在哪里？在这种情况下，不妨做一个兴趣测试(interest inventory survey)。下列的几个网站也提供学生免费的兴趣测试：

· www.collegeboard.com/myroad

· www.personalitytype.com

· www.humanmetrics.com

直接到社区的图书馆、医院、养老院、社区活动中心、红十字会、地方政府机关，以及教会这些非营利性质的机构，询问是否需要义务工作者。在这特别要提醒家长及学生特别要注意的就是，社区服务的经验必须是针对非营利组织(non profit organization)服务的工作经验。

三、体现领导力学生组织(student organization)社团(clubs)

积极参加竞选成为这些学生组织的成员。一旦成为学校组织的成员，就自然的成为了学生中的领导分子，他们常常需要代表学生与校方沟通，对学校一些政策的实行也有相当的影响力。学生组织的成员的资历往往在申请大学时，都将为他们带来极好的成果。尤其是学校最重要的组织，“student government”的主要成员，比方说学生主席、副主席等的学生基本上都可进入一些名校。

学校的社团是根据学生共同的兴趣所组成的团体。学生的兴趣可是包罗万象，上知天文下知地理，只要是学生能找到的基本的社团成员(依校方而定，通常至少要10-15人)，而又能找到一位老师愿意当他们的社团指导老师，基本上社团就可成立。而一般社团的加入也是采取自由性质，有时看到学生在同一学年内，同时加入3、4个不同的社团。这些学生常有一个错误观念就是，参加越多的社团就表示对课外活动越热衷，这在申请大学的时候将会让大学招生人员对他们刮目相看。

殊不知，大学招生人员并不在乎学生参加社团的多少，而他们在乎的是，学生加入的这些社团，是不是与学生所强调的个人特殊兴趣、爱好是一致的。比方说，学生对环保的问题特别有兴趣，不但在选修科目方面对这类的学科做一个选择，而且也在高中时期参加过许多与环保有关的活动。如果学社又能加入学生的环保社团，当然就证实了加入此社团的真正目的。同时大学也很乐意见到，学生自9年级至12年级加入的社团是持续性的，而不是每年所加入的社团都不一样。如果是这样的情况，大学招生人员当然就开始怀疑学生加入社团的动机了。

大学也特别重视学生在社团所担任的一些主要职务，比方说社团的社长、副社长、秘书等的职务。因为这些工作的经历可以培养学生的领导才能。

如果学生有极大的兴趣成立自己的社团，家长们除了鼓励以外，也可以帮助孩子共同来收集成立社团的一些基本资料。学生除了学校的社团组织外，如果在校外的一些组织担任重要职务，这也是一个很好的经历。这些校外的组织包括了社区的宗教、政治及一些因共同志趣组合的合法团体。

四、增加学校以外的学习经历

美国高中生每年大致上课180天左右，而学生怎样有效利用将近半年不用到校学习的空闲时间，也是大学招生人员对学生品质衡量的一个重要的考虑因素。所以，建议暑假期间在大学选修课程。在暑假期间许多的大学都对高中生提供暑期选修大学课程的机会。有的大学选修课程的学分，甚至在学生进入大学后可以用来替代正式的大学学分。如有兴趣在某些特定的大学选修他们的课程，可直接在这些大学的网站上查询。

除了在大学选修课程外，一些音乐学院、艺术学院也对具有音乐、艺术天赋的高中学生提供课后、周末、暑假期间修习课程的机会，有时甚至提供学生全额奖学金、免费学习的机会。

提早在大学选修课程的经验，不但帮助高中学生申请大学时，对自己选修的学校及科系有着更清楚的概念，同时也让大学招生人员对这些学生愿意接受挑战的学习态度，有着正面的肯定。

我们高中的学生一定要好好善用寒暑假这段时间来从事一些有益的活动， 学生进入高中前的暑假，就开始有计划的来安排你们的暑假学习计划。在此向读者推荐下列4所名校所主办的资优学生暑期学习课程。

1. 杜克大学的天才搜寻暑期课程(Duke Talent Identification Program,网站www.tip.duke.edu)

2. 斯坦福大学天才学生暑期课程(Stanford University’s Education Program for Gifted Youth,网站www.epgy.stanford.edu)。

3. 约翰霍普金斯大学天才搜寻暑期课程(Johns Hopkins Center for Talented Youth,网站www.cty.jhu.edu)。

4. 西北大学天才发展暑期课程(Northwestern’s Center for Talent Development，网站www.ctd.northwestern.edu)

以上的课程不但提供暑期学习的机会，也提供学生在网络上选修课程的经验。申请此几所大学的暑期课程，学生必须具备相当的程度。

杜克大学及霍普金斯大学的天才搜寻暑期课程，是以学生SAT或ACT考试的成绩来做决定。这些优秀的暑期课程学习的经历，不但能提高学生在高中学习时的表现，而在申请大学时，将会让大学招生人员对这些学生另眼相看。

安排暑期活动，是需要有系统的，从8年级的暑假开始，到11年级的暑假之间不但在大学选修相关的课程，也可以安排在文艺机构从事实习的工作。

下列的书籍及网站也为家长及学生提供丰富的咨询：

·《Peterson’s Make Summer Counts》

· www.enrichmentalley.com/home

· www.jhu.edu/gifted/imagine/indes.htm

· www.cogito.org

特别要提醒学生们的就是，许多具有知名度的大学暑期课程，不尽早报名的话可能就报不上了。一般来说，在高中新学年开始后的10月就应该着手安排学生当年的暑期活动，许多知名的大学高中暑期课程在3月就报名额满了。

五、利用暑期获得工作经验

除了在大学选修暑期课程，或到国外进修自己有兴趣的一些学科、语言外，学生也可利用暑期实习工作。这些实习工作最好是能反映学生个人特殊的兴趣，或是将来在大学可能要选读的专业。

除了实习工作，学生如对职场有兴趣，或家里经济的需求需要孩子利用暑期打工赚钱，暑期期间工作的选择也是能让学生的暑假过的有意义，而且工作的经验也能帮助学生在申请大学时，取得一些优势。

学生在高中求学期间从事的工作，不论是当家教、保姆或是帮助自己家庭经营的商店打理一些杂务，甚至是帮助父母照顾年幼的弟妹或年长的祖父母，这些看起来微不足道的工作经验，对大学招生人员来说，都是一些难能可贵的经历。因为这些经验，证明学生能有效的分配时间，以及个人能承担责任的一些特质。学生在申请大学时千万不要低估了这些自认微不足道的工作经验，而不将这些经验包括在个人的活动项目中。

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